Гайд для пациентов ID-CLINIC • Актуальность данных 27.10.2026
При диабете 2 типа важно контролировать глюкозу и защищать сердце, почки, глаза и стопы. Лечение помогает уменьшать риск осложнений и сохранять самостоятельность. План зависит от сопутствующих болезней, веса и риска гипогликемии — опасного снижения сахара. Гайд предназначен взрослым с СД2 и людям с риском заболевания. [26, 28]
При СД2 ткани хуже отвечают на инсулин, а поджелудочная железа постепенно перестаёт компенсировать эту инсулинорезистентность. Глюкоза накапливается в крови. Заболевание может долго протекать без симптомов. Диабет не сводится к употреблению сладостей и не является следствием недостатка силы воли. [26]
Диабет 1 типа, аутоиммунный диабет взрослых и диабет после заболеваний поджелудочной железы могут требовать другого лечения. Нормальный вес не исключает СД2, а ожирение само по себе не подтверждает диагноз. При нетипичном течении врач уточняет тип диабета. [2]
Наследственность увеличивает риск, особенно если СД2 есть у родителей, братьев или сестёр. Важны также избыточный вес, абдоминальное ожирение, малоподвижность, гипертония, нарушения липидов, сердечно-сосудистые заболевания, синдром поликистозных яичников и перенесённый гестационный диабет. Семейный риск — основание для своевременного обследования, а не неизбежный диагноз. [1, 2]
Таблица 1. Скрининг у взрослых без установленного диабета [1, 2]
|
Кому |
Когда повторять |
Как обследоваться |
|---|---|---|
|
После 45 лет по российским КР 2022 года; ADA 2026 — начиная с 35 лет |
При норме обычно не реже одного раза в 3 года |
Лабораторная глюкоза натощак или HbA1c; выбор уточняет врач |
|
В любом взрослом возрасте при избытке веса и дополнительных факторах риска либо высоком риске по FINDRISC |
Не реже одного раза в 3 года; чаще при ухудшении показателей или наборе веса |
Глюкоза натощак и/или HbA1c; ГТТ при необходимости |
|
Преддиабет |
Обычно ежегодно |
Глюкоза и/или HbA1c; ГТТ по задаче обследования |
|
Гестационный диабет в прошлом |
Пожизненное наблюдение; ADA — каждые 1–3 года после послеродового обследования |
Тест выбирают с учётом времени после родов и прошлых результатов |
|
Хронический панкреатит; перенесённый острый панкреатит |
При хроническом — ежегодно; после острого — через 3–6 месяцев, далее ежегодно по ADA |
Лабораторное исследование углеводного обмена; уточнение типа диабета |
|
Жажда, частое мочеиспускание, необъяснимое похудение |
Сразу, независимо от предыдущих анализов |
Обращение к врачу и лабораторная глюкоза; при тяжёлом состоянии — неотложная помощь |
Глюкоза натощак, HbA1c и ГТТ решают немного разные задачи: всем три исследования одновременно не нужны. Инсулин и HOMA-IR не относятся к обязательному скринингу диабета. При хроническом панкреатите, операциях на поджелудочной железе и некоторых других её заболеваниях возможен панкреатогенный диабет, который нередко ошибочно принимают за СД2. [2]
Таблица 2. Диагностические значения у небеременных взрослых [27]
|
Исследование |
Значение, соответствующее диабету |
|---|---|
|
Глюкоза плазмы венозной крови натощак после ≥8 часов без еды |
≥7,0 ммоль/л |
|
HbA1c в лаборатории стандартизированным методом |
≥6,5% |
|
Глюкоза плазмы через 2 часа ГТТ с 75 г глюкозы |
≥11,1 ммоль/л |
|
Случайная глюкоза плазмы при классических симптомах или гипергликемическом кризе |
≥11,1 ммоль/л |
Если нет явной симптомной гипергликемии или криза, диагноз подтверждают повторным патологическим результатом — того же или другого теста. Домашний глюкометр не заменяет лабораторную диагностику. При установленном диабете ГТТ обычно не нужен. [27]
HbA1c отражает среднюю гликемию приблизительно за 2–3 месяца. Анемия, кровопотеря, переливание крови, некоторые гемоглобинопатии и тяжёлая ХБП могут искажать результат. Тогда врач выбирает подходящие исследования глюкозы. В ID-CLINIC доступны глюкоза, гликированный гемоглобин и глюкозотолерантный тест. [27]
В исследовании Koh-Banerjee и соавторов 2004 года изучили 22 171 мужчину: изменение веса в 1986–1996 годах сопоставили с развитием диабета в 1996–2000 годах. Каждый набранный килограмм был связан с увеличением относительного риска на 7,3%. Увеличение талии также имело значение независимо от изменения веса. [3]
Это наблюдательная ассоциация в определённой группе, а не формула для каждого пациента. Речь о набранном весе, а не о любом килограмме сверх условной нормы; 7,3% относительного увеличения не означают прибавку 7,3 процентного пункта к абсолютному риску. Нельзя линейно умножать эту цифру на число килограммов или обещать обратный эффект при похудении. [3]
Позднее связь подтвердили гораздо более крупные данные. Метаанализ Jayedi и соавторов 2022 года включил 216 когортных исследований примерно с 26 млн участников. В объединённых оценках дополнительные 5 кг/м² ИМТ были связаны с относительным риском 1,72, а дополнительные 10 см талии — с риском 1,61. Результаты существенно различались между исследованиями; это групповые оценки, не персональный калькулятор. [4]
Рисунок 1. Связь массы тела и талии с развитием СД2. Точки — относительный риск, отрезки — 95% доверительный интервал; показатели нельзя складывать. Метаанализ 2022 года [4].
При СД2 и избытке веса снижение массы — самостоятельная цель лечения. Потеря 5–7% исходного веса обычно улучшает гликемию, давление и липиды; устойчивое снижение более чем на 10% даёт дополнительные преимущества и повышает вероятность ремиссии. Для человека весом 100 кг это соответственно 5–7 кг и более 10 кг. Цель выбирают с учётом возраста, питания и сохранения мышц. [5]
В программе профилактики DPP у людей высокого риска изменение питания и активности снизило частоту развития диабета на 58% примерно за три года относительно плацебо; метформин — на 31%. Это результат всей программы, а не изолированный эффект похудения. [6]
В DiRECT через год ремиссия отмечалась у 46% участников программы снижения веса и 4% в контрольной группе. Среди потерявших не менее 15 кг её достигли 86%. В исследование включали людей с диабетом менее 6 лет, без инсулинотерапии: переносить эти проценты на всех пациентов нельзя. [7]
Ремиссия означает HbA1c ниже 6,5% не менее трёх месяцев без сахароснижающих лекарств. Нормальный HbA1c на семаглутиде или другой терапии — хороший контроль, но не подтверждение ремиссии без лекарств. Даже при ремиссии сохраняются наблюдение и контроль осложнений: диабет может вернуться. [8]
Подробнее — в гайде об ожирении и материале о снижении веса при болезнях почек и печени.
У людей с СД2 ведущую роль в смертности играют сердечно-сосудистые заболевания. По российскому регистру на 01.01.2026 на них приходилось 51,1% зарегистрированных причин смерти при СД2. Это доля среди умерших в наблюдаемой популяции, а не вероятность смерти конкретного человека. Гипогликемия и гипергликемические кризы продолжают представлять угрозу и требуют профилактики. [9]
Рисунок 2. Сердечно-сосудистые причины в структуре зарегистрированных причин смерти при СД2 в РФ, данные на 01.01.2026 [9]. Остальные причины показаны суммарно.
Таблица 3. Осложнения и сохранение самостоятельности [9, 14, 15, 23]
|
Проблема |
Чем угрожает |
Что помогает предупредить последствия |
|---|---|---|
|
Атеросклероз и сердечная недостаточность |
Инфаркт, инсульт, госпитализации, смерть |
Контроль давления и липидов, отказ от курения, терапия по показаниям |
|
Хроническая болезнь почек |
Почечная недостаточность, диализ, высокий сердечно-сосудистый риск |
рСКФ и альбуминурия, своевременная нефропротекция |
|
Ретинопатия и макулярный отёк |
Снижение и потеря зрения |
Обследование глазного дна и лечение до необратимого повреждения |
|
Нейропатия и поражение стоп |
Боль, падения, язвы, ампутации |
Проверка чувствительности и кровотока, уход, разгрузка, лечение ран |
В том же регистре у взрослых с СД2 нейропатия зарегистрирована у 22,9%, ХБП — у 23,1%, ретинопатия — у 10,7%. Это учтённая распространённость, зависящая от обследования и регистрации. Такие проценты нельзя называть структурой инвалидности: официальный статус инвалидности и наличие осложнения — разные показатели. [9]
Врач оценивает глюкозу и уже имеющиеся осложнения. Нужны сведения о лекарствах, гипогликемиях, курении, перенесённых инфаркте и инсульте, изменениях зрения и чувствительности стоп. Обследования подбирают под клиническую задачу: расширенный набор анализов не заменяет осмотр. [28]
Таблица 4. Обследование и последующее наблюдение [1, 10, 14, 15, 23, 28]
|
Что контролируем |
Обычный ориентир |
Когда чаще или дополнительно |
|---|---|---|
|
HbA1c |
В РФ обычно каждые 3 месяца; ADA допускает дважды в год при устойчивом достижении цели |
При изменении лечения, недостижении цели и нестабильной гликемии |
|
Давление, вес, переносимость терапии |
На плановых приёмах; домашний контроль по плану |
После изменения препаратов, при головокружении, отёках, гипогликемии |
|
Липидограмма |
Исходно и далее по плану; часто ежегодно |
После начала или изменения гиполипидемической терапии |
|
Креатинин с расчётом рСКФ и альбумин/креатинин мочи |
С момента диагноза, не реже ежегодно |
При ХБП обычно 1–4 раза в год в зависимости от риска; после отдельных назначений |
|
Офтальмолог и осмотр сетчатки |
При установлении СД2; по российскому подходу обычно ежегодно |
При ретинопатии — по стадии; при внезапном ухудшении зрения срочно |
|
Стопы, чувствительность, пульсация артерий |
Комплексно не реже ежегодно |
При высоком риске — чаще, при потере чувствительности или язве в прошлом осмотр на каждом визите |
|
Дополнительные исследования |
По показаниям |
B12, общий анализ крови, печёночные показатели; ЭНМГ, УЗИ сосудов, ЭхоКГ и другие тесты — по задаче врача |
Инсулин, HOMA-IR, С-пептид, антитела и УЗИ поджелудочной железы не нужны каждому пациенту для регулярного контроля СД2. С-пептид и аутоантитела могут помочь при сомнении в типе диабета. На консультацию полезно принести результаты анализов, список препаратов с дозами и дневник сахара и давления. [2, 11]
Цель HbA1c — согласованный ориентир, по которому оценивают эффективность и необходимость изменения лечения. Для многих небеременных взрослых подходит уровень ниже 7%. У людей с хорошим функциональным состоянием и низким риском гипогликемии возможна цель ниже 6,5%. При старческой астении, тяжёлых сопутствующих болезнях и высоком риске гипогликемий цель может быть мягче. [10]
Таблица 5. Почему цели различаются [10]
|
Ситуация |
Возможный подход |
|---|---|
|
Большинство небеременных взрослых |
Часто HbA1c <7% |
|
Небольшая длительность диабета, низкий риск лечения, длительная ожидаемая жизнь |
Возможна цель <6,5%, если достижима безопасно |
|
Сложное состояние здоровья, ограниченная ожидаемая жизнь, риск гипогликемии |
Менее строгая цель, нередко до <8%; решение индивидуальное |
|
Крайне тяжёлое состояние, выраженная утрата самостоятельности |
Приоритет — отсутствие гипогликемии и симптомной гипергликемии, без жёсткой ориентации только на HbA1c |
HbA1c не показывает все колебания: одинаковое среднее возможно при стабильной глюкозе и при чередовании высоких значений с гипогликемиями. Поэтому его сопоставляют с измерениями и самочувствием. Достижение цели по сахару не отменяет лечения давления и липидов и не исключает назначения препаратов для защиты сердца и почек. [10, 14]
Домашний контроль нужен для конкретных решений: заметить гипогликемию, оценить питание и нагрузку, безопасно подобрать дозы. Частота зависит прежде всего от терапии. При использовании сенсора сохраняют доступ к глюкометру для проверки сомнительных значений, особенно если они не соответствуют симптомам. [11]
Таблица 6. Самоконтроль при СД2 [1, 11]
|
Лечение или ситуация |
Как организуют измерения |
|---|---|
|
Несколько инъекций инсулина в день |
Ежедневно многократно либо сенсор; дополнительно при симптомах и ситуациях риска |
|
Только базальный инсулин |
Регулярный контроль натощак для подбора дозы; другие измерения по индивидуальной схеме |
|
Сульфонилмочевина и другие средства с риском гипогликемии |
Регулярно; особенно при пропуске еды, нагрузке, изменении доз и подозрении на снижение сахара |
|
Метформин, иНГЛТ-2, агонисты ГПП-1 и другие средства с низким риском гипогликемии без инсулина |
Частоту можно уменьшать при стабильном контроле; полезны структурированные измерения при изменении питания и лечения |
|
Инфекция, жара с обезвоживанием, изменение терапии, подготовка к операции |
Временно более частый контроль по согласованному плану |
Российские КР описывают ежедневный самоконтроль на сахароснижающей терапии с возможностью уменьшения частоты при низком риске гипогликемий. ADA подчёркивает: при неинсулиновой терапии измерения полезнее, когда их результаты используют для изменения лечения. Обе позиции предполагают индивидуальный план, а не измерения ради записи цифр. [1, 11]

Подходящий рацион обеспечивает достаточное питание и помогает контролировать вес, глюкозу и сосудистый риск. Обычно полезны овощи, бобовые, цельнозерновые продукты, рыба, орехи и ненасыщенные жиры; сладкие напитки и избыток переработанных продуктов стоит ограничить. Полностью исключать все углеводы не требуется. Количество и распределение пищи согласуют с лекарствами, особенно с инсулином. [5, 12]
При ожирении нужен переносимый дефицит энергии с сохранением мышц; при ХБП дополнительно учитывают белок, калий и другие ограничения по стадии заболевания. В ID-CLINIC доступны подбор программы лечебного питания и подбор питания для снижения веса. При недостаточном эффекте обсуждают лекарственное лечение ожирения, а по показаниям — метаболическую хирургию. [5]
Ориентир для большинства взрослых — не менее 150 минут умеренной аэробной активности в неделю и силовые упражнения 2–3 раза в неделю, с постепенным увеличением нагрузки. Длительное сидение полезно регулярно прерывать. При язве стопы, активной ретинопатии и сердечных симптомах вид нагрузки согласуют с врачом. Перекус перед тренировкой нужен по ситуации, а не каждому человеку с диабетом. Подробнее — диабет и спорт. [12, 26]
иНГЛТ-2 — ингибиторы натрий-глюкозного котранспортера 2: они увеличивают выведение глюкозы почками. ГПП-1 и ГИП — кишечные гормоны, участвующие в регуляции обмена; лекарства воздействуют на их рецепторы. [13]
Врач учитывает HbA1c, вес, почки, болезни сердца, риск гипогликемий, стоимость и возможность соблюдать схему. Метформин остаётся обоснованным препаратом; его назначение не означает плохое лечение. При ХБП, сердечной недостаточности и высоком сосудистом риске важны средства с доказанной органопротекцией, даже при сахаре в пределах цели. [26]
Таблица 7. Место основных групп препаратов [13–16, 20, 26]
|
Группа |
Современная роль |
Что учитывать |
|---|---|---|
|
Метформин |
Частая основа лечения; эффективен и доступен, почти не вызывает гипогликемию сам по себе |
ЖКТ-переносимость, функция почек, возможный дефицит B12 |
|
иНГЛТ-2, например дапаглифлозин, эмпаглифлозин |
Особенно важны при сердечной недостаточности и ХБП; польза может сохраняться при ослаблении сахароснижающего эффекта |
Генитальные инфекции, обезвоживание, редкий кетоацидоз; ограничения конкретной инструкции |
|
Агонисты ГПП-1, например семаглутид, лираглутид, дулаглутид |
Контроль глюкозы и веса; у ряда препаратов доказаны сердечно-сосудистые преимущества; у семаглутида — почечные исходы в FLOW |
ЖКТ-побочные эффекты, состояние желчного пузыря, противопоказания и наблюдение за ретинопатией по риску |
|
Двойной агонист ГИП/ГПП-1 тирзепатид |
Выраженное снижение глюкозы и массы; в SURPASS-CVOT не уступал дулаглутиду по основному сердечно-сосудистому исходу |
Переносимость и противопоказания; нельзя автоматически приписывать ему все эффекты других препаратов |
|
иДПП-4 |
Умеренное снижение глюкозы с низким риском гипогликемии и нейтральным влиянием на вес |
Выбор с учётом почек и сердечной недостаточности; с агонистами ГПП-1 не комбинируют |
|
Сульфонилмочевина |
Доступное и действенное снижение глюкозы в подходящих ситуациях |
Гипогликемии и прибавка веса; осторожность при ХБП и в пожилом возрасте |
|
Пиоглитазон и другие средства |
Отдельные показания, ограничения и варианты комбинаций |
У пиоглитазона возможны отёки и прибавка веса; противопоказания при сердечной недостаточности |
|
Инсулин |
Необходим при выраженной инсулиновой недостаточности, тяжёлой гипергликемии и в других ситуациях |
Обучение, контроль глюкозы, профилактика гипогликемии |
Возраст лекарства не определяет качество схемы. Ошибка — оставлять неэффективное или небезопасное лечение без пересмотра. Для метформина контролируют функцию почек; при рСКФ ниже 30 мл/мин/1,73 м² он противопоказан. Дефицит B12 особенно важно исключать при анемии и нейропатии. Все ограничения сверяют с инструкцией конкретного препарата. [13]
Тирзепатид не следует описывать просто как «ГИП»: он действует на рецепторы и ГИП, и ГПП-1. В SURPASS-CVOT участвовали пациенты с СД2 и атеросклеротическими заболеваниями. Не меньшая эффективность относительно дулаглутида по инфаркту, инсульту или сердечно-сосудистой смерти не означает доказанного превосходства по этому исходу. Подробнее — тирзепатид и семаглутид. [16]
Инсулин может потребоваться при симптомной тяжёлой гипергликемии, похудении из-за декомпенсации, кетозе, во время тяжёлого заболевания или когда другая терапия не обеспечивает нужного контроля. Назначение бывает временным: после устранения глюкозотоксичности схему иногда удаётся упростить. При выраженном дефиците собственного инсулина он остаётся необходимым. [13]
Современные препараты позволяют части пациентов уменьшить дозы инсулина. В TRANSITION-T2D среди 60 отобранных участников с HbA1c ≤7,5% и суточной дозой инсулина ≤120 единиц добавление семаглутида позволило 97,5% участников соответствующей группы отменить инсулин перед едой к 26-й неделе. Базальный инсулин сохранялся; это не результат полной отмены инсулина у 97,5% всех пациентов с СД2. [17]
В SURPASS-6 при добавлении тирзепатида к базальному инсулину его полностью отменили 8–19% участников в разных дозовых группах к 52-й неделе. Это показывает возможность, а не гарантию. Исследование проводилось по протоколу с наблюдением; его нельзя превращать в самостоятельную схему отмены. [18]
При добавлении агониста ГПП-1 или тирзепатида врач пересматривает инсулин и другие препараты с риском гипогликемии. Потребность оценивают по измерениям глюкозы и клинической картине. Безопасно достигнутые цели важнее самой отмены инсулина. [13]
Профилактика инфаркта и инсульта включает контроль давления, снижение ЛПНП, отказ от курения, движение и лекарства по показаниям. Статины часто нужны независимо от того, насколько «нормальным» кажется общий холестерин. Аспирин не назначают автоматически каждому человеку с диабетом: для первичной профилактики его пользу сопоставляют с риском кровотечения. [14]
При сердечной недостаточности особенно важны иНГЛТ-2; при атеросклеротических заболеваниях — средства с доказанным влиянием на сердечно-сосудистые события. Их добавляют к остальному необходимому лечению. Нормальный HbA1c не отменяет этих показаний. Кардиолог нужен при установленной болезни сердца, одышке, отёках, боли в груди или сложном контроле давления. [14]
Не всем пациентам без жалоб нужны нагрузочные пробы или КТ коронарных артерий: обследование должно отвечать на конкретный вопрос. Подробнее о лекарственной защите — Форсига при сердечной недостаточности. [14]
Раннее поражение почек обычно не болит. Нужны расчётная скорость клубочковой фильтрации (рСКФ) по креатинину крови и отношение альбумина к креатинину мочи. Нормальный креатинин не исключает ХБП. Однократное повышение альбумина не подтверждает хроническое поражение: результат перепроверяют с учётом инфекции, нагрузки и других причин временных изменений. [15]
Схема 1. Решения о защите почек принимают по рСКФ и альбуминурии вместе с давлением, калием и клинической картиной. Назначения индивидуальны [15, 21].
При гипертонии и альбуминурии применяют иАПФ или БРА; одновременно эти две группы не назначают. иНГЛТ-2 помогают замедлять ХБП, даже когда снижение глюкозы становится менее выраженным. Семаглутид в FLOW уменьшал риск комбинированного исхода, включавшего тяжёлые почечные события и смерть от почечных или сердечно-сосудистых причин, на 24% относительно плацебо у пациентов с СД2 и ХБП. [15, 20]
В DAPA-CKD первичный комбинированный исход — выраженное ухудшение функции почек, терминальная стадия либо почечная/сердечно-сосудистая смерть — возник у 9,2% получавших дапаглифлозин и 14,5% получавших плацебо за медиану 2,4 года. Исследовали людей с определёнными критериями ХБП, с диабетом и без него. Это не обещание каждому пациенту уменьшить вероятность диализа на ту же величину. [19]
Финеренон — препарат для защиты органов, а не для снижения сахара. Его рассматривают при СД2 и ХБП с альбуминурией с учётом рСКФ, калия и фонового лечения. В FIDELITY сердечно-сосудистый комбинированный исход отмечен у 12,7% против 14,4%, почечный — у 5,5% против 7,1% за медиану 3 года. Основной риск — гиперкалиемия, поэтому калий и функцию почек проверяют до лечения и после начала или изменения дозы. [21]
Нефролог особенно нужен при рСКФ ниже 30 мл/мин/1,73 м², быстром ухудшении показателей, нарастающей альбуминурии или сомнении в причине болезни. Риск диализа уменьшают раннее лечение, контроль давления, отказ от курения и предотвращение повреждения почек, включая обезвоживание и бесконтрольный приём НПВП. Полностью исключить диализ удаётся не всегда. [15]
Покалывание, жжение, ночная боль и онемение часто начинаются со стоп. Нейропатия может быть и безболезненной: потеря защитной чувствительности позволяет незаметно травмировать ногу. Не каждое онемение связано с диабетом — врач исключает дефицит B12, заболевания щитовидной железы, алкогольное и лекарственное поражение, другие причины. При асимметрии, быстром развитии или слабости мышц особенно важен невролог. [23]
Лечение решает две задачи: снижать риск дальнейшего повреждения и облегчать уже возникшую боль. Для нейропатической боли используют, например, дулоксетин, прегабалин или габапентин с учётом противопоказаний и функции почек; выбор и смену терапии проводит врач. Обычные обезболивающие часто недостаточны, опиоиды для рутинного лечения не рекомендуются. Сон и настроение также требуют внимания. [24]
Витамины нужны при установленном дефиците; курс «капельниц для нервов» не заменяет доказанное обезболивание, контроль факторов риска и защиту стоп. Нельзя обещать полное восстановление утраченной чувствительности. Автономная нейропатия может проявляться головокружением при вставании, нарушением опорожнения желудка, мочеиспускания или эрекции — эти жалобы тоже стоит обсудить с врачом. [23, 24]
Повреждение стопы развивается при сочетании потери чувствительности, перегрузки тканей, деформаций и/или нарушения кровоснабжения. Мозоль и гиперкератоз увеличивают локальное давление, а слишком длинный или утолщённый ноготь может травмировать соседние ткани. Регулярный профессиональный уход особенно важен, если человек плохо видит, не может самостоятельно осмотреть стопы или уже перенёс язву. [22]
В ID-CLINIC подологи Виктория Бортулева и Евгения Фесенко выполняет аппаратную обработку стоп: удаление избыточного гиперкератоза и мозолей, уменьшение толщины и правильную обработку ногтей. Доступны аппаратный медицинский педикюр и удаление мозолей. Объём и частоту определяют по состоянию кожи, чувствительности и кровотоку.
Профессиональная обработка, подходящая обувь и разгрузка помогают устранять факторы образования язв и могут уменьшать вероятность осложнений, из-за которых требуется операция. Даже при установленной диабетической стопе уход может входить в комплексное ведение после врачебной оценки. Но доказательства профилактики нельзя превращать в обещание избежать хирургии благодаря одной аппаратной процедуре. [22]
При язве, гное, почернении пальца, холодной бледной стопе или быстро нарастающем покраснении нужен срочный осмотр врача. Горячая отёчная стопа, даже без раны и сильной боли, требует исключения стопы Шарко. Подологический уход не должен задерживать лечение инфекции, восстановление кровотока или необходимую операцию. [29]
Таблица 8. Уход и наблюдение за стопами [22, 29]
|
Что делать |
Зачем и как часто |
|---|---|
|
Осматривать подошвы, пятки, межпальцевые промежутки |
Ежедневно; при необходимости с зеркалом или помощью близких |
|
Подбирать обувь по размеру, проверять её изнутри, не ходить босиком |
Для уменьшения давления и незаметных травм |
|
Мыть и аккуратно сушить стопы, увлажнять сухую кожу |
Ежедневно; крем не наносить между пальцами |
|
Не срезать мозоли лезвием и не применять кислотные пластыри |
Чтобы не вызвать рану или ожог при сниженной чувствительности |
|
Регулярно оценивать риск язв |
При низком риске ежегодно; умеренном обычно каждые 3–6 месяцев; высоком — 1–3 месяца. Это интервалы осмотра, а не обязательная частота педикюра |
|
При ране обращаться за помощью, а не ждать боли |
Разгрузка и лечение по плану команды диабетической стопы |

Диабетическая ретинопатия и макулярный отёк могут развиваться при ещё хорошем зрении. Поэтому осмотр сетчатки нужен с момента выявления СД2, а затем регулярно. Врач определяет необходимость лазерного лечения, внутриглазных инъекций или операции. Ускоренное улучшение гликемии при уже выраженной ретинопатии требует согласованного наблюдения, но не является поводом оставлять сахар высоким. Внезапное снижение зрения, «занавес» или множество новых плавающих пятен — причина срочного обращения. [23]
Если глюкоза ниже 3,9 ммоль/л и человек в сознании и может глотать, обычно принимают 15 г быстрых углеводов, например соответствующее количество таблеток глюкозы, и повторяют измерение через 15 минут. При сохраняющемся снижении повторяют помощь. При потере сознания или судорогах нельзя давать еду и питьё: вызывают 112; обученный близкий применяет глюкагон, если он доступен. [10]
Рвота, боль в животе, необычное глубокое дыхание, выраженное обезвоживание, сонливость или спутанность сознания могут указывать на гипергликемический криз. Нужна срочная медицинская помощь. При иНГЛТ-2 кетоацидоз возможен и без очень высокого сахара; нормальная или умеренно повышенная глюкоза не исключает опасности. [25]
Заранее согласуйте план на время инфекции, рвоты и подготовки к операции: как часто измерять глюкозу, когда проверять кетоны и какие лекарства временно приостановить. При обезвоживании и невозможности пить может потребоваться пауза метформина и иНГЛТ-2; сроки определяет врач. Не отменяйте самостоятельно базальный инсулин, особенно при выраженной инсулиновой недостаточности. Перед анестезией сообщайте обо всех препаратах. [25]
При диабете стоит проверить вакцинацию против гриппа, пневмококка, гепатита B и других инфекций по возрасту и факторам риска. В жару важны хранение лекарств и питьевой режим, согласованный при сердечной или почечной недостаточности. Подробнее — диабет и жара. [1]
Таблица 9. Команда и повод для обращения
|
Специалист |
Когда нужен |
|---|---|
|
Уточнение диагноза, цели, подбор и пересмотр терапии, согласование общего плана | |
|
Болезни сердца, сложный контроль давления и липидов, одышка и отёки | |
|
Нефролог |
Прогрессирование ХБП, выраженное снижение рСКФ, сложная нефропротекция |
|
Нетипичная нейропатия, выраженная боль, слабость и нарушения равновесия | |
|
Офтальмолог |
Плановый осмотр сетчатки, лечение ретинопатии, новые зрительные симптомы |
|
Подолог и врач по патологии стоп |
Профессиональный уход, оценка факторов травмы; при язве — специализированная команда |
|
Хирург и сосудистый хирург |
Инфекция, некроз, ишемия и другие показания; своевременное вмешательство может сохранить конечность |
В ID-CLINIC можно начать с приёма эндокринолога. Обсудить анализы, дневник и наблюдение можно на онлайн-консультации эндокринолога, если задача решается дистанционно. Она не заменяет осмотр стоп, сетчатки и неотложную помощь. Подробнее о диабете у людей с ВИЧ — диабет при ВИЧ.
Нормальные значения могут быть результатом лечения. Решение об уменьшении терапии принимают по динамике, риску гипогликемии и показаниям для защиты органов. Самостоятельная отмена может вернуть гипергликемию. [13, 14]
Нет. Наследственность повышает риск, но не определяет исход. Поддержание подходящего веса, физическая активность и своевременные анализы помогают уменьшить риск и выявить нарушения раньше. [2, 6]
У многих пациентов с СД2 — да; некоторым инсулин необходим временно или постоянно. Современная терапия иногда позволяет упростить схему, но критерием успеха остаются безопасность и контроль болезни. [13, 17, 18]
Отсутствие боли не исключает потери чувствительности. Потребность в профессиональном уходе определяют по состоянию ногтей и кожи, возможностям самостоятельного ухода и риску язв. [22, 23]
1. Российская ассоциация эндокринологов. Сахарный диабет 2 типа у взрослых. Клинические рекомендации Минздрава России. 2022. ID 290_2.
2. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S27–S49. DOI: 10.2337/dc26-S002.
3. Koh-Banerjee P, Wang Y, Hu FB, et al. Changes in body weight and body fat distribution as risk factors for clinical diabetes in US men. American Journal of Epidemiology. 2004;159(12):1150–1159. DOI: 10.1093/aje/kwh167.
4. Jayedi A, Soltani S, Zeraat-Talab Motlagh S, et al. Anthropometric and adiposity indicators and risk of type 2 diabetes: systematic review and dose-response meta-analysis of cohort studies. BMJ. 2022;376:e067516. DOI: 10.1136/bmj-2021-067516.
5. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Obesity and Weight Management for the Prevention and Treatment of Diabetes: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S166–S182. DOI: 10.2337/dc26-S008.
6. Diabetes Prevention Program Research Group. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with lifestyle intervention or metformin. New England Journal of Medicine. 2002;346:393–403. DOI: 10.1056/NEJMoa012512.
7. Lean MEJ, Leslie WS, Barnes AC, et al. Primary care-led weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label, cluster-randomised trial. Lancet. 2018;391:541–551. DOI: 10.1016/S0140-6736(17)33102-1.
8. Riddle MC, Cefalu WT, Evans PH, et al. Consensus Report: Definition and Interpretation of Remission in Type 2 Diabetes. Diabetes Care. 2021;44:2438–2444. DOI: 10.2337/dci21-0034.
9. Дедов И. И., Шестакова М. В., Мокрышева Н. Г. и соавт. Клинико-эпидемиологический анализ показателей сахарного диабета в Российской Федерации, статус 01.01.2026 г. Сахарный диабет. 2026;29(2):104–136.
10. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S132–S149. DOI: 10.2337/dc26-S006.
11. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Diabetes Technology: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S150–S165. DOI: 10.2337/dc26-S007.
12. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S89–S131. DOI: 10.2337/dc26-S005.
13. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Pharmacologic Approaches to Glycemic Treatment: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S183–S215. DOI: 10.2337/dc26-S009.
14. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Cardiovascular Disease and Risk Management: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S216–S245. DOI: 10.2337/dc26-S010.
15. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Chronic Kidney Disease and Risk Management: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S246–S260. DOI: 10.2337/dc26-S011.
16. Nicholls SJ, Pavo I, Bhatt DL, et al. Cardiovascular Outcomes with Tirzepatide versus Dulaglutide in Type 2 Diabetes. New England Journal of Medicine. 2025;393:2409–2420. DOI: 10.1056/NEJMoa2505928.
17. Rodriguez P, Breslaw N, Xiao H, et al. De-intensification of basal-bolus therapy by replacing prandial insulin with once-weekly subcutaneous semaglutide in individuals with well-controlled type 2 diabetes: TRANSITION-T2D. Diabetes, Obesity and Metabolism. 2025;27(2):642–651. Опубликовано онлайн 12.11.2024. DOI: 10.1111/dom.16057.
18. Rosenstock J, Frías JP, Rodbard HW, et al. Tirzepatide vs Insulin Lispro Added to Basal Insulin in Type 2 Diabetes: The SURPASS-6 Randomized Clinical Trial. JAMA. 2023;330:1631–1640. DOI: 10.1001/jama.2023.20294.
19. Heerspink HJL, Stefánsson BV, Correa-Rotter R, et al. Dapagliflozin in Patients with Chronic Kidney Disease. New England Journal of Medicine. 2020;383:1436–1446. DOI: 10.1056/NEJMoa2024816.
20. Perkovic V, Tuttle KR, Rossing P, et al. Effects of Semaglutide on Chronic Kidney Disease in Patients with Type 2 Diabetes. New England Journal of Medicine. 2024;391:109–121. DOI: 10.1056/NEJMoa2403347.
21. Agarwal R, Filippatos G, Pitt B, et al. Cardiovascular and kidney outcomes with finerenone in patients with type 2 diabetes and chronic kidney disease: the FIDELITY pooled analysis. European Heart Journal. 2022;43:474–484. DOI: 10.1093/eurheartj/ehab777.
22. Bus SA, Sacco ICN, Monteiro-Soares M, et al. Guidelines on the prevention of foot ulcers in persons with diabetes (IWGDF 2023 update). Diabetes/Metabolism Research and Reviews. 2024;40:e3651. DOI: 10.1002/dmrr.3651.
23. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Retinopathy, Neuropathy, and Foot Care: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S261–S276. DOI: 10.2337/dc26-S012.
24. Price R, Smith D, Franklin G, et al. Oral and Topical Treatment of Painful Diabetic Polyneuropathy: Practice Guideline Update Summary. Neurology. 2022;98:31–43. DOI: 10.1212/WNL.0000000000013038.
25. Umpierrez GE, Davis GM, ElSayed NA, et al. Hyperglycemic Crises in Adults With Diabetes: A Consensus Report. Diabetes Care. 2024;47:1257–1275. DOI: 10.2337/dci24-0032.
26. Davies MJ, et al. Management of Type 2 Diabetes, 2026. A Consensus Report by the American Diabetes Association and the European Association for the Study of Diabetes. Diabetes Care. 2026. DOI: 10.2337/dci26-0141.
27. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Diabetes Tests & Diagnosis. Материал для пациентов. Дата обращения 27.10.2026.
28. American Diabetes Association Professional Practice Committee for Diabetes. Comprehensive Medical Evaluation and Assessment of Comorbidities: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S61–S88. DOI: 10.2337/dc26-S004.
29. Schaper NC, van Netten JJ, Apelqvist J, et al. Practical guidelines on the prevention and management of diabetes-related foot disease (IWGDF 2023 update). Diabetes/Metabolism Research and Reviews. 2024;40:e3657. DOI: 10.1002/dmrr.3657.
Для записи на консультацию эндокринолога, кардиолога или невролога по вопросам лечения диабета и его осложнений оставьте заявку в форме обратной связи или позвоните нам, мы подберем удобно время для визита. Сдать анализы, выполнить медицинский педикюр для профилактики и лечения диабетической стопы также можно в клинике по предварительной записи.
Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога к.м.н. 60 мин.
5000 ₽
Online консультация врача-эндокринолога к.м.н.
5000 ₽
090037
Глюкоза (Glucose)
360,00 ₽
090042
Гликозилированный гемоглобин (Glycated Hemoglobin)
900,00 ₽
160
Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы в венозной крови натощак и после нагрузки через 2 часа
2010,00 ₽
Записаться на консультацию
Санкт-Петербург, ул.Ивана Черных, 25А
пн.-сб. с 9:00 - 20:00, вс. с 10:00 - 18:00